北京时间10月17日，UFC格斗之夜拉斯维加斯站的赛前官方媒体发布会正式召开，中国男子MMA雏量级顶尖选手宋亚东作为本次赛事的头条主赛参赛嘉宾亮相，面对全场中外媒体的镜头，他没有像过往不少选手那样靠夸张挑衅的言论造势，反而毫无保留地公开了自己近三个月备战周期里的核心调整细节，不少国内拳迷看完全程直播后都直呼这是近年见过最实在的UFC选手公开发言。
本次宋亚东赛前发布会的核心发言基调
和不少UFC选手习惯在发布会上靠出格动作、互放狠话博取流量的操作不同，宋亚东整场发布会的状态都十分松弛，甚至主动抬臂给在场媒体展示了自己小臂上刚掉痂的擦伤痕迹，完全没有刻意包装出的“格斗明星”距离感。
宋亚东在UFC赛前发布会上毫无保留公开近三个月的备战核心调整细节，状态松弛亲和，全无刻意打造的格斗明星距离感
他解释说这次备战团队特意把整个训练营的地点从之前常驻的美国杰克逊维尔搬到了拉斯维加斯本地，就是为了提前半个月适应赛事举办地的海拔和干燥气候，避免过往异地参赛时赛前一周还在倒时差的不必要消耗，把所有精力都集中在技术打磨上。
备战体系的核心调整细节公开
宋亚东在发言里首次透露，这次的备战团队特意新增了两名自由式摔跤的陪练，都是曾经打进过NCAA一级联赛决赛的顶尖选手，专门针对他本次对手的高频抱摔压制战术做针对性破解训练。
之前不少拳迷和业内评论都曾指出宋亚东的地面防摔能力是相对短板，九游这次他直接晒出了自己近八周的训练后台数据，防摔成功率从之前赛事统计的62%提升到了87%，甚至能在陪练的全力爆发抱摔下保持站立姿态超过三分钟。
除了地面技术的针对性补强，他还提到这次的体能团队特意推翻了以往的有氧训练结构，把以往的匀速长跑替换成了五回合模拟实战的间歇训练，每一组训练的强度都完全贴合正式比赛的节奏，就是为了避免之前几次比赛打到第四回合后体能断崖式下跌的老问题。
对本次对手的针对性部署思路
在宋亚东赛前发布会的媒体互动环节里，有外国记者问到怎么评价目前排名自己身前两位的本次对手，他没有刻意贬低对方，反而直言这名选手的前手摆拳迎击是目前整个UFC雏量级最有威胁的技术之一，自己团队做了足足两个月的针对性研究。
他说整个备战团队把对手近五场比赛的所有出拳数据都做了逐帧拆解，统计出对方在距离笼网一米范围内的迎击命中率高达71%，所以这段时间他的移动训练全部是围绕笼边走位的规避路线设计的，绝对不会给对手在最熟悉的距离打出重击的机会。
后续冲排名的长期规划公开
不少国内拳迷最关心的就是宋亚东如果这次拿下胜利，能不能直接拿到雏量级的冠军挑战权，他在发布会上也正面回应了这个问题，说自己目前的全部注意力都放在眼前的比赛上，不会去提前纠结后续的排名顺位安排。
他还特意提到自己这段时间也一直在线上同步指导国内的年轻MMA选手备战，希望这次打完比赛回国之后，能把自己在UFC积累的全套训练经验分享给更多国内的新生代选手，使用指南帮助国内MMA的整体竞技水平往上走一个台阶。
目前距离正式比赛开打还有不到48小时，宋亚东已经顺利完成了全部的减重流程，从发布会现场的状态来看他的身体和精神状态都调整到了近一年来的最佳水准，不少海外格斗媒体的赛前预测都把他列为本次头条主赛的获胜热门，九游很有可能打出职业生涯最具统治力的一场比赛。
